沒完全復元~"~ @ 花為何美......

弟還在懷裏時發現自己異常掉髮~

至今約二年~情況不覺圓滿吶...

原本掉髮部份有長出來的~也有尚未長出來的部份~
本來沒掉髮的~卻掉了~"~
所以昨天再度去看醫生~~
醫生認為〝壓力〞是造成掉髮主因
他建議我要做〝減壓〞動作。
如運動或任何能讓自己放髮或從目前生活壓力中跳離的事......
運動.....帶著三個孩子的我要去哪兒裏運動~???
我看在家裏加減動一動還可以啦

~要出門運動~我壓力更大~

從生活中跳脫~怎麼跳???
孩子也不可能說丟給別人就可以丟的~~
說得簡單~要做.....真的很難~~~~

本來從上週四開始我要再去畫畫了~~
想讓自己獨處一下下~有個自己的時間~
心中只有畫沒有老公&孩子&瑣事.......
但當天老公硬是在台北趕回不來就是趕不回來~
去畫畫的事也只好先取消~~

所以我說〝說得簡單~要做.....真的很難~~~~〞
計畫永遠趕不上變化～～

不過我的身體兩年來一直對我發出警訊了~
也不能再坐視不管~~~
只能更積極為自己的生活做〝減壓〞動作。。。。

不過............
我真的不自覺自己的壓力從何而來???
是看似一成不變的生活??
是沒有遠大目標理想的簡單生活???
是陪伴孩子們單純而沒挑戰的日子??
還是..........?????......

不知~~~~

總之~先做做運動~去畫畫畫~~再說吧~